Après 8 années d’expatriation en Chine, me voici de retour en France !

Du coup, je me suis dit qu’un petit bilan des 30 premiers jours en France serait amusant à faire. D’autant plus que tout le monde me demande :

« Alors ? Pas trop dur le retour ? »

C’est vrai qu’entre le déménagement et toutes les démarches administratives, ces premiers jours en France n’ont pas été de tout repos.

Le plus difficile c’est sans doute le choc culturel inversé.

Souvent inattendu, sous-estimé voire parfois brutal, le choc culturel inversé c’est revenir dans son pays mais ne plus s’y sentir chez soi. Et il est d’autant plus violent que la période d’expatriation a été longue.

Alors qu’en est-il dans la pratique ? Comment se passe la réintégration en France ? Quelles ont été mes bonnes ou mauvaises impressions après ces 30 premiers jours ?

Je fais le bilan dans cet article !

Pourquoi avoir quitté la Chine ?

Il y aurait beaucoup à dire sur le sujet mais disons que l’une des principales raisons de mon départ, c’était déjà pour la scolarisation de mon fils.

J’en avais longuement parlé dans cet article dans lequel je comparais le système éducatif chinois et français.

Pour faire simple, j’ai finalement opté pour l’option #3 : Une scolarité en France.

A aussi pesé dans la balance, la situation sanitaire qui ne s’améliorait pas en Chine …

0 covid china policy

Ou plutôt, la politique 0 Covid qui devenait de moins en moins supportable même si j’ai conscience que c’est une situation temporaire.

Et puis 3 ans sans voir les amis ni la famille, ça commençait à faire long !

Mes premières impressions après 3 années sans rentrer en France 

#1 Plus personne ne se soucie du covid.

Ce qui choque le plus en arrivant en France, c’est le contraste avec les mesures anti-covid en Chine.

Plus de masques à porter ni de QR codes à scanner, quel bonheur ! Ça fait plaisir de voir les Européens vivre leur vie sans se soucier du virus.

#2 Le paiement sans contact, c’est cool !

Moi qui pensais qu’on était totalement à la ramasse dans ce domaine, j’ai été agréablement surpris de voir que le paiement par téléphone s’était beaucoup développé en France ces dernières années.

C’est encore plus rapide et pratique que Alipay ou WeChat !

#3 Les voitures qui s’arrêtent quand on traverse.

Rien de nouveau mais à chaque fois que je reviens en France, c’est toujours le petit truc qui fait plaisir.

C’est bon de retrouver le civisme et le savoir-vivre à la française.

#4 La nourriture française

C’est un classique aussi mais le petit pain au chocolat en arrivant en France fait toujours plaisir.

Même si c’est possible d’en trouver en Chine, la nourriture française m’avait beaucoup manqué.

#5 Amazon s’est beaucoup amélioré

Moi qui pendant longtemps, ne jurais que par Taobao en Chine, j’ai été agréablement surpris de voir qu’on pouvait maintenant se faire livrer rapidement n’importe quoi en France aussi par Amazon.

#6 Des enfants bien élevés partout.

Un autre truc qui m’a marqué les premiers jours en France mais que je n’avais jamais remarqué avant : Les bonnes manières des enfants français.

En Chine, les enfants chinois dans les aires de jeux sont la plupart du temps livrés à eux-même pendant que papa et maman (ou plutôt, Yeye et nainai) jouent sur leur smartphone.

En France au contraire, les parents font l’effort de surveiller et d’éduquer leurs enfants dans les parcs et aires de jeux collectives.

À lire aussi : Enseigner l’anglais en Chine – Mon retour d’expérience avec les enfants

#7 Personne ne remarque mon fils dans les aires de jeux.

Un enfant métis qui joue au parc est quelque chose de normal en France. Même quand il parle en chinois, personne ne le remarque.

Ça change de la Chine où un enfant franco-chinois attire constamment l’attention.

Le choc culturel inversé

choc culturel inversé

Au final le processus d’adaptation au retour est un peu similaire à celui de l’expatriation.

Même si j’ai beaucoup de plaisir à retrouver certaines choses en France, ça ne veut pas dire que la réintégration est facile pour autant.

En réalité, c’est même plus difficile que ce que je pensais.

#1 Je ne me sens plus vraiment chez moi

C’est un sentiment un peu bizarre à expliquer. Un peu comme retourner vivre chez ses parents à l’âge adulte.

C’est un peu anxiogène car on se sent étranger dans son propre pays et on se demande sans cesse si on se sentira de nouveau un jour chez soi.

#2 Je suis à la ramasse culturellement

Mine de rien, il s’est passé beaucoup de choses en France au cours de ces 8 dernières années.

Par exemple je n’ai pas réellement vécu les attentats du 13 novembre, les gilets jaunes ni même les 2 dernières élections présidentielles. Du coup j’ai beaucoup de références culturelles à rattraper.

Même chose pour la langue française qui a pas mal évolué !

Par exemple c’est quoi une dinguerie ? Le wokisme ? ou encore la NUPES ????

Et pourquoi je réponds toujours une fois sur 2 aux caissiers en chinois ?

#3 L’enfer administratif

C’est malheureusement un passage obligé lors d’un retour en France.

3 mois d’attente pour faire une carte d’identité, 2 mois pour ouvrir des droits à la CPAM ou encore 1 mois pour obtenir un RDV chez un pédiatre …

Quand on a l’habitude du système chinois, le retour en France est un peu dur à vivre sur le plan administratif.

#4 Retour des clichés sur la Chine

La semaine dernière, un ami me demandait comment j’ai pu supporter de vivre dans un pays communiste aussi longtemps.

Ma réponse : « Euuuuh, c’est plutôt à moi de te retourner la question non ? xD »

Puis il enchaîne en me disant que je devais en avoir marre de manger des sushis et des nems toute la journée 🤦‍♂️

👉 À lire aussi : Les 5 plus gros clichés sur la Chine

#5 Une perte de confort

La vie en Chine est plus confortable et moins chère qu’en France. C’est un fait.

En particulier les services et les transports (2 euros le ticket de métro à Paris contre seulement 30 centimes en Chine).

Donc fini Uber (ou plutôt didi) pour seulement quelques euros ou les livraisons à domiciles H24 7/7 quasi gratuites et ultrarapides, je dois réapprendre à faire mes courses moi-même !

#6 Reconstruire de nouvelles habitudes

C’est probablement l’aspect le plus difficile auquel je fais face actuellement.

Car qui dit nouvel environnement dit aussi, nouvelles routines. Or ceux qui ont suivi ma formation sur la construction de routines d’études (Routines PRO) savent que c’est un processus qui peut prendre du temps.

D’autant plus qu’en 8 années de Chine, j’avais construit beaucoup de super habitudes de travail que je dois maintenant reconstruire depuis 0 en France.

Bon l’avantage, c’est que les mauvaises habitudes ont également toutes disparu !

#7 Régimes alimentaires différents

Même si je suis content de retrouver yaourts, fromages et pains à volonté, changer de pays c’est aussi changer de régime alimentaire.

Or comme pour les habitudes de travail, reprendre de bonnes habitudes alimentaires peut prendre un peu de temps.

Heureusement, il est facile de trouver de la nourriture asiatique en France, en particulier à Paris.

Par contre, c’est la grosse déprime dès qu’on met le pied dans un resto chinois de quartier.

Je comprends maintenant le choc que vivent les étudiants chinois la première fois qu’ils arrivent en France 😄

Bilan de mes 30 premiers jours en France

Pour conclure, les 30 premiers jours en France se sont globalement bien passés.

Même si j’ai surtout été occupé par de la paperasse (OFII, sécu, Visas) et du montage de meubles IKEA, je commence à reprendre petit à petit un rythme de vie à la française.

Par contre, la réintégration va prendre un peu de temps.

Car ce n’est qu’une fois posé que l’on en prend pleinement conscience à quel point l’expatriation nous a changés. Donc pour l’instant j’essaye de me raccrocher aux bons côtés de la France : la beauté de ses paysages et la richesse de l’offre culturelle.

D’ailleurs, c’est mon fils qui a gagné (haut la main) la palme de celui qui s’intègre le plus vite.

Moi qui pensais que ça allait lui prendre 2-3 mois avant de reprendre le rythme et surtout, de rattraper son niveau en français …

Ça lui a pris à peine 72h. Un vrai petit poisson dans l’eau !

L’autre avantage d’avoir vécu en dehors du système pendant si longtemps c’est que je peux voir la France sous un autre angle.

Car même si tout n’est pas parfait, la France reste quand même l’un des pays les plus libres, les plus riches et les plus civilisés au monde. Avec LE meilleur système de santé, de sécurité sociale, et une des meilleures longévités.

Des amis chinois qui ont vécu longtemps en France me disent d’ailleurs souvent :

« La France est un paradis peuplé de gens qui se croient en enfer ».

Je ne sais pas si c’est vrai mais ça me paraît être un point intéressant que je développerai peut-être dans de futurs contenus sur le site.

En attendant le prochain bilan (dans 3 mois) je continue mon sevrage.

Car c’est une vraie drogue de vivre en Chine au bout de quelques années d’expatriation 😄 

D’ailleurs n’hésite pas à me dire en commentaire comment s’est passée ta réintégration si toi aussi, tu as passé beaucoup de temps hors de France.

Je suis curieux de savoir.

À lire aussi :

De retour en France après 8 années d’expatriation en Chine – Mon bilan

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