Après 8 années d’expatriation en Chine, me voici de retour en France !
Du coup, je me suis dit qu’un petit bilan des 30 premiers jours en France serait amusant à faire. D’autant plus que tout le monde me demande :
« Alors ? Pas trop dur le retour ? »
C’est vrai qu’entre le déménagement et toutes les démarches administratives, ces premiers jours en France n’ont pas été de tout repos.
Le plus difficile c’est sans doute le choc culturel inversé.
Souvent inattendu, sous-estimé voire parfois brutal, le choc culturel inversé c’est revenir dans son pays mais ne plus s’y sentir chez soi. Et il est d’autant plus violent que la période d’expatriation a été longue.
Alors qu’en est-il dans la pratique ? Comment se passe la réintégration en France ? Quelles ont été mes bonnes ou mauvaises impressions après ces 30 premiers jours ?
Je fais le bilan dans cet article !
Sommaire
Pourquoi avoir quitté la Chine ?
Il y aurait beaucoup à dire sur le sujet mais disons que l’une des principales raisons de mon départ, c’était déjà pour la scolarisation de mon fils.
J’en avais longuement parlé dans cet article dans lequel je comparais le système éducatif chinois et français.
Pour faire simple, j’ai finalement opté pour l’option #3 : Une scolarité en France.
A aussi pesé dans la balance, la situation sanitaire qui ne s’améliorait pas en Chine …
Ou plutôt, la politique 0 Covid qui devenait de moins en moins supportable même si j’ai conscience que c’est une situation temporaire.
Et puis 3 ans sans voir les amis ni la famille, ça commençait à faire long !
Mes premières impressions après 3 années sans rentrer en France
#1 Plus personne ne se soucie du covid.
Ce qui choque le plus en arrivant en France, c’est le contraste avec les mesures anti-covid en Chine.
Plus de masques à porter ni de QR codes à scanner, quel bonheur ! Ça fait plaisir de voir les Européens vivre leur vie sans se soucier du virus.
#2 Le paiement sans contact, c’est cool !
Moi qui pensais qu’on était totalement à la ramasse dans ce domaine, j’ai été agréablement surpris de voir que le paiement par téléphone s’était beaucoup développé en France ces dernières années.
C’est encore plus rapide et pratique que Alipay ou WeChat !
À lire aussi : Comment payer en chine avec Alipay et WeChat à partir d’une carte française
#3 Les voitures qui s’arrêtent quand on traverse.
Rien de nouveau mais à chaque fois que je reviens en France, c’est toujours le petit truc qui fait plaisir.
C’est bon de retrouver le civisme et le savoir-vivre à la française.
#4 La nourriture française
C’est un classique aussi mais le petit pain au chocolat en arrivant en France fait toujours plaisir.
Même si c’est possible d’en trouver en Chine, la nourriture française m’avait beaucoup manqué.
#5 Amazon s’est beaucoup amélioré
Moi qui pendant longtemps, ne jurais que par Taobao en Chine, j’ai été agréablement surpris de voir qu’on pouvait maintenant se faire livrer rapidement n’importe quoi en France aussi par Amazon.
#6 Des enfants bien élevés partout.
Un autre truc qui m’a marqué les premiers jours en France mais que je n’avais jamais remarqué avant : Les bonnes manières des enfants français.
En Chine, les enfants chinois dans les aires de jeux sont la plupart du temps livrés à eux-même pendant que papa et maman (ou plutôt, Yeye et nainai) jouent sur leur smartphone.
En France au contraire, les parents font l’effort de surveiller et d’éduquer leurs enfants dans les parcs et aires de jeux collectives.
À lire aussi : Enseigner l’anglais en Chine – Mon retour d’expérience avec les enfants
#7 Personne ne remarque mon fils dans les aires de jeux.
Un enfant métis qui joue au parc est quelque chose de normal en France. Même quand il parle en chinois, personne ne le remarque.
Ça change de la Chine où un enfant franco-chinois attire constamment l’attention.
Le choc culturel inversé
Au final le processus d’adaptation au retour est un peu similaire à celui de l’expatriation.
Même si j’ai beaucoup de plaisir à retrouver certaines choses en France, ça ne veut pas dire que la réintégration est facile pour autant.
En réalité, c’est même plus difficile que ce que je pensais.
#1 Je ne me sens plus vraiment chez moi
C’est un sentiment un peu bizarre à expliquer. Un peu comme retourner vivre chez ses parents à l’âge adulte.
C’est un peu anxiogène car on se sent étranger dans son propre pays et on se demande sans cesse si on se sentira de nouveau un jour chez soi.
#2 Je suis à la ramasse culturellement
Mine de rien, il s’est passé beaucoup de choses en France au cours de ces 8 dernières années.
Par exemple je n’ai pas réellement vécu les attentats du 13 novembre, les gilets jaunes ni même les 2 dernières élections présidentielles. Du coup j’ai beaucoup de références culturelles à rattraper.
Même chose pour la langue française qui a pas mal évolué !
Par exemple c’est quoi une dinguerie ? Le wokisme ? ou encore la NUPES ????
Et pourquoi je réponds toujours une fois sur 2 aux caissiers en chinois ?
#3 L’enfer administratif
C’est malheureusement un passage obligé lors d’un retour en France.
3 mois d’attente pour faire une carte d’identité, 2 mois pour ouvrir des droits à la CPAM ou encore 1 mois pour obtenir un RDV chez un pédiatre …
Quand on a l’habitude du système chinois, le retour en France est un peu dur à vivre sur le plan administratif.
#4 Retour des clichés sur la Chine
La semaine dernière, un ami me demandait comment j’ai pu supporter de vivre dans un pays communiste aussi longtemps.
Ma réponse : « Euuuuh, c’est plutôt à moi de te retourner la question non ? xD »
Puis il enchaîne en me disant que je devais en avoir marre de manger des sushis et des nems toute la journée 🤦♂️
👉 À lire aussi : Les 5 plus gros clichés sur la Chine
#5 Une perte de confort
La vie en Chine est plus confortable et moins chère qu’en France. C’est un fait.
En particulier les services et les transports (2 euros le ticket de métro à Paris contre seulement 30 centimes en Chine).
Donc fini Uber (ou plutôt didi) pour seulement quelques euros ou les livraisons à domiciles H24 7/7 quasi gratuites et ultrarapides, je dois réapprendre à faire mes courses moi-même !
#6 Reconstruire de nouvelles habitudes
C’est probablement l’aspect le plus difficile auquel je fais face actuellement.
Car qui dit nouvel environnement dit aussi, nouvelles routines. Or ceux qui ont suivi ma formation sur la construction de routines d’études (Routines PRO) savent que c’est un processus qui peut prendre du temps.
D’autant plus qu’en 8 années de Chine, j’avais construit beaucoup de super habitudes de travail que je dois maintenant reconstruire depuis 0 en France.
Bon l’avantage, c’est que les mauvaises habitudes ont également toutes disparu !
#7 Régimes alimentaires différents
Même si je suis content de retrouver yaourts, fromages et pains à volonté, changer de pays c’est aussi changer de régime alimentaire.
Or comme pour les habitudes de travail, reprendre de bonnes habitudes alimentaires peut prendre un peu de temps.
Heureusement, il est facile de trouver de la nourriture asiatique en France, en particulier à Paris.
Par contre, c’est la grosse déprime dès qu’on met le pied dans un resto chinois de quartier.
Je comprends maintenant le choc que vivent les étudiants chinois la première fois qu’ils arrivent en France 😄
Bilan de mes 30 premiers jours en France
Pour conclure, les 30 premiers jours en France se sont globalement bien passés.
Même si j’ai surtout été occupé par de la paperasse (OFII, sécu, Visas) et du montage de meubles IKEA, je commence à reprendre petit à petit un rythme de vie à la française.
Par contre, la réintégration va prendre un peu de temps.
Car ce n’est qu’une fois posé que l’on en prend pleinement conscience à quel point l’expatriation nous a changés. Donc pour l’instant j’essaye de me raccrocher aux bons côtés de la France : la beauté de ses paysages et la richesse de l’offre culturelle.
D’ailleurs, c’est mon fils qui a gagné (haut la main) la palme de celui qui s’intègre le plus vite.
Moi qui pensais que ça allait lui prendre 2-3 mois avant de reprendre le rythme et surtout, de rattraper son niveau en français …
Ça lui a pris à peine 72h. Un vrai petit poisson dans l’eau !
L’autre avantage d’avoir vécu en dehors du système pendant si longtemps c’est que je peux voir la France sous un autre angle.
Car même si tout n’est pas parfait, la France reste quand même l’un des pays les plus libres, les plus riches et les plus civilisés au monde. Avec LE meilleur système de santé, de sécurité sociale, et une des meilleures longévités.
Des amis chinois qui ont vécu longtemps en France me disent d’ailleurs souvent :
« La France est un paradis peuplé de gens qui se croient en enfer ».
Je ne sais pas si c’est vrai mais ça me paraît être un point intéressant que je développerai peut-être dans de futurs contenus sur le site.
En attendant le prochain bilan (dans 3 mois) je continue mon sevrage.
Car c’est une vraie drogue de vivre en Chine au bout de quelques années d’expatriation 😄
D’ailleurs n’hésite pas à me dire en commentaire comment s’est passée ta réintégration si toi aussi, tu as passé beaucoup de temps hors de France.
Je suis curieux de savoir.
À lire aussi :
Passionné par la langue chinoise, je vous livre mes secrets et mes meilleures astuces pour apprendre à parler mandarin en quelques mois.
Haha top l’article j’adore. Je vis en ce moment exactement la même chose donc ça me parle bcp !
Bon courage pour ton reverse cultural shock Dimitri !
super intéressant comme toujours
merci Alex pour ce témoignage, et bravo à ton fils pour l’adaptation!
si je peux t’aider n’héites pas
jean
Merci jean !
Bonjour Alex,
Merci de prendre de to temps si précieux, pour tous transmettre tes ressentis de sevrage… Et bravo, vraiment bravo à ton fils pour cette adaptation rapide.
Mes vœux t’accompagnent pour une réintégration la moins dommageable possible.
Si tu as besoin d’une autre approche n’hésite pas.
Yveline
Merci Yveline
Juste une question, tu n’aborde pas sujet de l’insécurité en France , à Paris notamment mais pas que.
Ensuite moi qui est grandi dans des cités proche de Marseille je peux te confirmer que des parents qui laisse trainer leurs gosse toutes la journée et toutes la nuit c’était mon quotidien.
A te lire j’ai l’impression que l’incivisme, l’agressivité et la violence est plus développé en Chine ; y’a t-il des gangs de crakés qui zone dans les rues et s’en prennent aux passants, des récidiviste qui foncent avec leur bagnole sur les flics et des filles obligées de rentrer en Hubert le soir pour ne pas se faire agressé.
Je n’ai pas connu la même France que toi , la.où je suis, les gosses n’ont pas de Kalachnikov.
Quand est-il de la criminalité en Chine et de la violence des jeunes face aux policiers, pompiers, profs ( qui eux se.prennent des coups de couteau dans la gorge ,sans parler des prêtres décapité) ?
Cordialement,
Cyril
西里尔
La Chine est l’un des pays ou le sentiment de sécurité est le plus fort. C’est simple, en 8 années de Chine, je n’ai jamais vu le moindre acte de délinquance (Jamais vu par exemple quelqu’un frauder les transports, même le bus, alors que c’est une situation commune en France).
Intéressant de lire ce compte-rendu avec les + et les –
Certes, nous ne vivons pas en enfer, mais la dégradation des conditions de vie est permanente et pénible.
A propos de la réflexion sur « vivre en pays communiste », peux-tu être un peu plus explicite ?
En tt cas, merci de ces pressions.
Merci Françoise,
C’était juste un petit troll de ma part pour jouer sur le fait que la société française est plus communiste que la société chinoise sur différents aspects.
Bon courage, je suis dans le processus inverse à Wuhan et semaine prochaine à Shanghai, pas facile non plus.
Curieux de savoir comment ça se passe pour ta femme / compagne (si c’est pas trop indiscret)?
Bon courage pour ton acclimatation à Shanghai ! Pas facile en ce moment.
Ça se passe bien pour ma femme (elle est dans sa phase « Honeymooon ») aucun souci pour elle 😀 (on verra dans 3 mois si ça dure).
peux-tu nous en dire un peu plus sur ton activité professionnelle en France? et l’intégration de ta femme ?
As-tu pensé à passer le Capes?
Je continue mon activité de formateur en ligne. Par contre je n’ai pas prévu de passer le CAPES.
Pour mon épouse, l’intégration se passe bien. Elle a déjà vécu longtemps en France et parle très bien français donc aucun souci.
Salut Alex
Super ton témoignage et la réflexion d’un de tes amis chinois » La France est un paradis peuplé de gens qui se croient en enfer » me plait beaucoup.Quoiqu’il en soit bon courage pour la suite et à bientôt pour de prochaines nouvelles.
Merci Guy !
Je suis d’accord avec toi. J’ai vécu 10 ans à N.Y. et j’étais choquée a mon retour,d’entendre tous les arguments pejoratifs et destructeurs des français qui, pour moi sont tout à fait choyés dans ce pays. Les français sont d’éternels râleurs . Ca se voit que la plupart n’ont jamais vécu ailleurs
.. et leurs idées reçues sur les americains alors qu’ils ne les connaissent même pas…. bonne adaptation à toi et ta famille
Eh oui les enfants ne se posent pas toutes les questions des adultes ce qui rend leur intégration bp plus rapide….
Pffff
Bonjour
Merci Alex
Votre témoignage et très intéressant et je retrouve des apprécions qui correspondent bien à ce que rencontré des membres de ma famille.
Bon courage.
Merci Christian !
Bonsoir Alex, d’accord avec toi pour les restaurants chinois 😕 un à te proposer :88 avenue de l’hôpital Paris 12 cuisine de Shandong, les 饺子sont délicieux 👍
Bon retour.
D’accord je vais aller y faire un tour 😀
Revenue en France depuis un an après 8 ans passé en Chine, je me retrouve complètement dans ton témoignage. Les lenteurs administratives, le coût de la vie (surtout en ce moment!), la vie moins pratique, les difficultés à trouver des artisans et des soignants quand on n’est plus dans une clientèle ou patientèle (c’est le cas dans ma ville de province, pourtant assez peuplée) et l’évolution de la langue française effectivement!!!
La Chine et sa douceur de vivre d’avant le covid me manquent toujours cruellement, je crois que je me sentirai à jamais décalée dans sur ma terre natale, mais c’est vrai que les villages et paysages de France sont magnifiques!
Merci pour ton retour Mélanie.
Oui quand on est France, la Chine nous manque et quand on est en Chine, c’est la France qui nous manque.
Va comprendre …
Top l’article ! Je retourne bientôt en France également ça va me faire tout drôle je pense aussi. Par contre cuisine chinoise ça dépend de quel style de cuisines chinoises on parle, à Paris on peut trouver des adresses de cuisines cantonaises/HK qui n’ont rien pas à rougir par rapport au pays. En revanche pour les autres style de cuisine c’est vrai que c’est pas la folie…
Oui à Paris il y a 2-3 resto chinois qui sont pas mal. Notamment de la cuisine du sichuan. Mais en banlieue il n’y a pas grand chose.
Bonjour Alex, pourras-tu nous en dire plus sur les restaurants Chinois que tu conseillerais particulièrement à Paris où même dans d’autres villes françaises ^^
Salut Nicolas,
Oui je suis justement en train de te préparer ça (laisse moi juste le temps de tester les restaurants chinois sur Paris ^^)
Votre regard objectif et mesuré sur votre retour en France : un peu votre « marque de fabrique » !
Si les enfants s’adaptent aisément, le choc a dû être tout autre pour votre épouse à qui je souhaite une heureuse acclimatation et de se créer un cercle amical et/ou professionnel.
Merci Florence !
Bonjour Alex,
L’article n’envisage pas le point de vue de la maman ?
À bientôt pour la suite de la réintégration…
Merci Catherine.
Je ferai un article bilan plus complet en incluant son point de vue dans 3-4 mois
Je me suis déjà expatrié six mois, et en rentrant en France, j’avais l’impression d’être un extra-terrestre !
Alors 8 ans j’imagine le choc !
Les passagers qui ont passé une semaine à Punta-Cana et me parlent espagnol en me disant qu’ils ont oublié leur français… Bon, c’est autre chose !
Est-ce que ton épouse parle français ?
Si non, qu’avez-vous prévu pour son apprentissage ?
Oui mon épouse parle bien français. Sinon à l’OFII ils offrent des cours de français gratuits aux étrangers.
Bon retour en France Alex,
Oui nous vivons dans un beau pays et comme tu le dis plus communiste que la chine dans le sens où notre système social est bien plus développé et redistributif. Par exemple si tu te fais opérer, en Chine la moitié des frais reste à charge.
Ayant vécu en Italie, je me suis rendue compte que nous avons en France, plein de services municipaux : piscines publics, activités pour les enfants, cantine calculée selon les revenus … En Italie il n’y avait rien et j’ai réalisé que nous avions quand même un bon système même si il n’est pas parfait et hélas se dégrade, il reste performant.
J’ai discuté avec un ami chinois des conditions de travail et notre code du travail est incomparable alors nous sommes plus « communiste » qu’eux !
Merci Elisabeth 😉
Bonjour Alex,
Je comprends vraiment ce que tu ressens. Je suis expatriée en Chine depuis 4 ans. Dans deux semaines, je vais retourner pour la première fois en France, juste pour deux mois de vacances, mais avec mon compagnon chinois nous songeons sérieusement à quitter définitivement la Chine pour aller ailleurs en 2023. La situation sanitaire avec la politique zéro Covid est étouffante et le fait de ne pas en voir la fin est éreintant.
Bonne réinstallation en France !
Merci Audrey et courage à toi !
Merci Alex, ton bilan est complètement réaliste, les petites filles rentrant de 8 mois de tour du monde se sont réadaptées au Collège en 15 jours, plus difficile pour les parents. Mon frère expat à Hong Kong de retour en France a le même ressenti. Il ne rêve pas d’y retourner car la situation a beaucoup changé. Bon courage à toi.
Merci pour ton retour Faurie 😉 Content d’apprendre que tes petites filles se sont bien réadaptées
Bonjour Alex,
Je suis content de voir que ton retour se passe bien. Que ce soit dans un sens ou dans l’autre, ce n’est pas quelque chose de facile.
Pour avoir vécu plusieurs fois à l’étranger (mais sur des durées moins longue que ton expatriation en Chine), je comprends l’état d’esprit dans lequel tu te trouves. Pour moi, le premier « choc » a été d’entendre tout le monde parler en français autour de moi, chose dont j’avais perdu l’habitude, et cela m’avais mis dans un certain état de confusion pendant quelques jours.
Ensuite, autant je suis d’accord avec certains des points que tu abordes, autant sur les enfants « bien élevés » je reste quand même dubitatif. Mais cela doit dépendre aussi fortement de l’endroit où tu habites en France. Je trouve que dans les grandes villes, c’est devenu une catastrophe (ou bien c’est moi qui suis devenu un vieux con).
J’habite à Bordeaux, les incivilités en centre ville sont quotidiennes, aussi bien dans la rue que dans les transports en commun. On se fait régulièrement « ennuyer » par des personnes louches, et récemment je me suis fais voler une petite chaine en or que j’avais autour du cou. Bref, de plus en plus, nous restons dans notre banlieue.
Quant aux parents qui éduquent correctement les enfants, c’est quand même loin d’être une généralité. Si certains restaurants ont fait le choix d’interdire les enfants dans leur établissement, ce n’est pas pour rien.
C’est la même chose dans les écoles, je suis horripilé de voir notre fille de 8 ans parler avec « wesh » à chaque fin de phrase (même si je la reprends à chaque fois). Nous avons eu la chance de pouvoir mettre son grand frère dans le privé, mais nous n’avons jamais pu avoir de place pour elle.
Même si la France a de bons côtés, tout n’est pas rose quand même.
Merci pour ton retour Christophe.
Oui moi aussi je réponds encore souvent en chinois sans m’en rendre compte quand je fais mes courses par exemple.
Concernant l’éducation des enfants, oui je pense que ça dépend aussi du quartier et de la ville. Pour l’instant je fréquente surtout les parcs de la banlieue parisienne. Après j’ai moi-même grandi avec les « wesh wesh » donc ça me choque pas plus que ça xD
Après 4 années passées à Shanghai, j’ai vécu le même choc à mon retour en 2016. Et 6 ans plus tard, la Chine me manque toujours autant.
Tout n’est pas rose sur place bien sûr, et le COVID n’a pas arrangé les choses.
J’y ai vécu 4 années géniales et, je n’arrive pas à expliquer pourquoi, j’ai envie d’y retourner après 6 ans d’absence.
D’ailleurs, j’y retourne en Février pour 2 ans (ou plus qui sait) avant de partir en retraite 🙂
Je m’attend à revivre un choc culturel. La Chine que j’ai quitté a dû bien changer.
Bonjour lorsque j’ai lu votre article je me suis complètement retrouvé.
Je suis revenue de 9 ans d’Indonésie cette année.
Je rajouterai quand même que le soleil me manque énormément.
Et que la vie était plus douce là-bas..🙄