Visiter Shangri La – Que faire, que voir, où loger ?

Tu souhaites visiter la ville de Shangri La en Chine ?

Ce guide voyage est fait pour toi !

Située dans la région du Yunnan, Shangri La est un endroit unique, rempli de paysages à couper le souffle et de trésors culturels.

Malgré son urbanisme modeste – que certains qualifient même de « moche » – cette ville sert de point de départ parfait pour des excursions dans les montagnes et villages avoisinants.

C’est aussi une ville fortement influencée par la culture tibétaine.

On y trouve des monastères tibétains comme le monastère de Songzanlin, qui propose toujours un mode de vie traditionnel qui n’existe nulle part ailleurs.

Ayant vécu plus de deux ans dans le Yunnan et visité Shangri La à de nombreuses reprises, je vais te partager mes conseils pour profiter au maximum de ton séjour.

Tu trouveras dans ce guide des suggestions d’activités, des lieux incontournables à visiter, et aussi les meilleures options pour te loger.

Mais avant, pense à récupérer dès maintenant ma check-list des indispensables à prendre avec toi lors de ton séjour à Shangri La :

Pourquoi Shangri La est une ville (trop) cool à visiter

Je vais être honnête : la ville de Shangri La, n’est particulièrement belle. C’est même une ville plutôt moche !

Mais Shangri La, c’est surtout une base pour partir explorer ensuite les montagnes et villages aux alentours.

Donc si tu aimes la rando, tu auras l’embarras du choix avec des sentiers qui offrent des vues incroyables.

Shangri La, est aussi l’endroit parfait pour ceux qui veulent sortir des sentiers battus et découvrir un coin authentique de la Chine.

Une nature à couper le souffle

Comme je te le disais : Shangri La, c’est avant tout des paysages époustouflants.

Montagnes enneigées, vastes prairies et lacs paisibles, c’est un paradis pour les amoureux de la nature. Ici, tu te sens vraiment loin de tout, entouré de beauté sauvage.

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Une culture tibétaine unique

La ville est fortement influencée par la culture tibétaine.

Tu pourras visiter des monastères impressionnants comme le monastère de Songzanlin, et découvrir un mode de vie traditionnel qui n’existe nulle part ailleurs.

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Une ambiance détendue

À Shangri La, la vie est calme. Rien ne presse.

Si tu veux te déconnecter, te ressourcer et profiter du moment présent, c’est l’endroit parfait.

Les habitants sont accueillants et toujours prêts à partager un moment avec toi.

Un point de départ pour des aventures

Si tu as déjà visité Lijiang, Shangri La est l’étape suivante incontournable dans ton exploration du Yunnan.

Après les ruelles pittoresques de Lijiang, tu vas adorer l’ambiance plus sauvage et spirituelle de Shangri La.

C’est un excellent moyen de poursuivre ton voyage dans cette région riche en culture et en paysages, tout en découvrant un autre visage du Yunnan.

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Que faire à Shangri La

#1 Visiter le monastère de songzanlin (松赞林寺 – Sōngzànlín Sì)

Le monastère de Songzanlin est souvent surnommé le « Petit Potala » à cause de son architecture impressionnante rappelant le palais de Lhassa.

C’est le plus grand monastère tibétain du Yunnan, et c’est un endroit incontournable pour découvrir la spiritualité tibétaine.

Tu pourras explorer ses nombreuses salles et admirer les fresques colorées.

Temps conseillé : 2 à 3 heures.
Comment s’y rendre : Prends un taxi ou un bus depuis le centre-ville (environ 15 minutes).
Conseil pratique : Pense à t’habiller chaudement, même en été, car le monastère est situé en altitude.

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#2 Le Lac Napa (纳帕海 – Nàpà Hǎi)

Le lac Napa est une vaste prairie alpine entourée de montagnes, qui devient un lac saisonnier en fonction des pluies.

En automne, c’est un spot idéal pour observer des oiseaux migrateurs comme les grues à cou noir.

Une balade autour du lac te permettra de profiter du calme et de la beauté des lieux.

Temps conseillé : 2 heures.
Comment s’y rendre : Environ 30 minutes en voiture ou en bus depuis le centre-ville.
Conseil pratique : Si tu aimes le vélo, tu peux en louer un en ville pour explorer les alentours du lac à ton rythme
Astuce : Prends un vélo électrique aussi appelé 电动车 – dian dong che) – c’est trop cool à faire !

#3 La vieille ville de Dukezong (独克宗古城 – Dúkèzōng Gǔchéng)

Dukezong est l’une des plus anciennes villes tibétaines de Chine.

Ses ruelles pavées, ses maisons en bois et ses temples te transportent dans le temps.

C’est aussi le meilleur endroit pour acheter des souvenirs artisanaux ou déguster des plats tibétains traditionnels.

Temps conseillé : 1 à 2 heures.
Comment s’y rendre : À pied depuis le centre-ville, c’est juste à côté !
Conseil pratique : Monte jusqu’au sommet de la colline pour voir le plus grand moulin à prières tournant du monde, c’est un excellent spot pour les photos.

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#4 Parc National de Pudacuo (普达措国家公园 – Pǔdácuò Guójiā Gōngyuán)

Pudacuo est un parc naturel magnifique avec des lacs cristallins, des forêts de conifères et des prairies fleuries.

C’est l’endroit rêvé pour les amoureux de la nature.

Les randonnées ici sont vraiment reposantes et offrent des paysages à couper le souffle.

Temps conseillé : Une demi-journée à une journée.
Comment s’y rendre : 1h de route depuis le centre-ville, des bus touristiques sont disponibles.
Conseil pratique : Prends de l’eau et des snacks, car il n’y a pas beaucoup de restaurants dans le parc.

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#5 Gorges du Saut du Tigre (虎跳峡 – Hǔtiào Xiá)

Les Gorges du Saut du Tigre sont l’une des plus profondes gorges du monde.

C’est un lieu mythique pour les amateurs de randonnée, avec des sentiers spectaculaires surplombant la rivière Yangzi.

La marche te mènera à travers des paysages impressionnants, entre montagnes et rivières.

Temps conseillé : 1 à 2 jours si tu veux faire la randonnée complète.
Comment s’y rendre : Environ 2 heures en voiture depuis Shangri La. Je te conseille de louer une voiture ou de rejoindre un groupe de randonneurs.
Conseil pratique : N’oublie pas de vérifier la météo avant de partir, car les conditions peuvent changer rapidement.

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#6 Montagne de Shika (石卡雪山 – Shíkǎ Xuěshān)

Si tu veux une vue panoramique sur Shangri La, prends le téléphérique jusqu’à la montagne Shika.

À plus de 4 000 mètres d’altitude, tu seras au-dessus des nuages et auras une vue incroyable sur les montagnes environnantes.

Temps conseillé : 2 à 3 heures.
Comment s’y rendre : Environ 30 minutes de voiture ou taxi depuis le centre-ville.
Conseil pratique : Prends des vêtements chauds, même en été, car il peut faire très froid au sommet.

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#7 Temple de Ganden Sumtseling (噶丹松赞林寺 – Gādàn Sōngzànlín Sì)

Ce temple est plus petit que Songzanlin mais tout aussi impressionnant.

Tu pourras y voir des moines tibétains en pleine prière et profiter d’une ambiance paisible.

C’est aussi un bon endroit pour en apprendre davantage sur le bouddhisme tibétain.

Temps conseillé : 1 heure.
Comment s’y rendre : Prends un taxi ou marche depuis le centre-ville (environ 20 minutes).
Conseil pratique : Visite le matin pour éviter les foules.

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#8 Marché local de Shangri La (香格里拉市集 – Xiānggélǐlā Shìjí)

Pour une immersion totale dans la vie locale, visite le marché de Shangri La.

Tu y trouveras de tout : des produits frais, des épices, des herbes médicinales, et des objets artisanaux.

C’est l’endroit parfait pour goûter à la cuisine locale et ramener des souvenirs authentiques.

Temps conseillé : 1 heure.
Comment s’y rendre : À pied ou en taxi, le marché est situé en plein centre-ville.
Conseil pratique : N’hésite pas à négocier un peu, ça fait partie de l’expérience !

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#9 Lac Bita (碧塔海 – Bìtǎ Hǎi)

Moins fréquenté que le lac Napa, le lac Bita est tout aussi beau.

Entouré de forêts et de montagnes, il offre un cadre paisible pour une balade tranquille.

Le lac est aussi un lieu sacré pour les Tibétains.

Temps conseillé : 2 à 3 heures.
Comment s’y rendre : 1h de route depuis le centre-ville, souvent en combinaison avec une visite du parc de Pudacuo.
Conseil pratique : Porte de bonnes chaussures de marche, car les sentiers autour du lac peuvent être un peu accidentés.

#10 Réserve de la vallée de la Lianhua (莲花谷 – Liánhuā Gǔ)

La vallée de Lianhua est une petite réserve naturelle située à l’écart des circuits touristiques habituels.

C’est un excellent endroit pour une promenade tranquille et pour observer la faune et la flore locales.

Si tu cherches un endroit calme loin des foules, c’est ici que tu devrais aller.

Temps conseillé : 2 heures.
Comment s’y rendre : Environ 40 minutes en taxi depuis le centre-ville.
Conseil pratique : Apporte un pique-nique, il n’y a pas de restaurants à proximité.

Où dormir à Shangri La ?

Que tu cherches du luxe, du confort standard ou un hébergement économique, Shangri La propose des options pour tous les goûts.

Voici trois propositions d’hôtels en fonction de ton budget.

Songtsam Retreat Shangri La (松赞香格里拉度假村 – Sōngzàn Xiānggélǐlā Dùjiàcūn)

Si tu veux te faire plaisir avec un hôtel luxueux, le Songtsam Retreat est un excellent choix.

Cet hôtel 5 étoiles, au style tibétain traditionnel, offre des chambres spacieuses avec vue sur les montagnes et le monastère de Songzanlin.

Le cadre est tranquille, idéal pour se relaxer après une journée d’exploration.

Le service est impeccable, et tu pourras profiter d’un restaurant de qualité sur place.

Prix : À partir de 150 € la nuit.
Pourquoi c’est sympa : C’est le top du confort, avec un décor raffiné et une ambiance zen.
Comment s’y rendre : 15 minutes en taxi depuis le centre-ville.

Arro Khampa Shangri La (阿若康巴酒店 – Āruò Kāngbā Jiǔdiàn)

Cet hôtel de charme 4 étoiles propose un excellent rapport qualité-prix.

Situé non loin de la vieille ville de Dukezong, il mélange modernité et tradition tibétaine.

Les chambres sont confortables, bien équipées, et le personnel est chaleureux et accueillant.

C’est un excellent point de départ pour visiter Shangri La sans casser ton budget.

Prix : À partir de 70 € la nuit.
Pourquoi c’est sympa : Confortable, bien situé et authentique, parfait pour un séjour agréable sans extravagance.
Comment s’y rendre : 10 minutes à pied du centre-ville.

Shangri La Tibetan Youth Hostel (香格里拉藏地青年旅舍 – Xiānggélǐlā Zàngdì Qīngnián Lǚshè)

Si tu voyages avec un budget plus serré, cette auberge de jeunesse est idéale.

Elle est propre, conviviale et répond aux standards occidentaux.

Tu y trouveras des dortoirs et des chambres privées, un espace commun sympa pour rencontrer d’autres voyageurs, et même des vélos à louer.

L’emplacement est parfait pour explorer la vieille ville à pied, et le personnel parle bien anglais.

Prix : À partir de 10 € en dortoir.
Pourquoi c’est sympa : Petit budget mais ambiance cool et chaleureuse, parfait pour les backpackers.
Comment s’y rendre : À seulement 5 minutes à pied du centre-ville.

Infos pratiques

Quelle est la meilleure période pour visiter Shangri La ?

La meilleure période pour visiter Shangri La, c’est entre avril et octobre.

Le printemps et l’été sont parfaits pour profiter des paysages fleuris et des températures douces. L’automne est aussi magnifique, avec des couleurs dorées sur les montagnes et les prairies.

L’hiver, par contre, peut être très froid, surtout à cause de l’altitude.

Comment se rendre à Shangri La ?

Pour te rendre à Shangri La, tu as plusieurs options.

Si tu viens de Lijiang, tu peux prendre un bus (environ 4 à 5 heures de route) ou un train direct (environ 50 minutes).

L’aéroport de Diqing Shangri La propose aussi des vols depuis des villes comme Kunming ou Chengdu.

Une fois arrivé, l’aéroport est à environ 20 minutes en voiture du centre-ville.

Combien de temps faut-il pour visiter Shangri La ?

Il te faut au moins 3 jours pour profiter pleinement de Shangri La et de ses alentours.

Cela te laissera assez de temps pour visiter le monastère de Songzanlin, le parc de Pudacuo, la vieille ville de Dukezong et quelques autres sites sympas.

Si tu veux faire de la randonnée, comme les Gorges du Saut du Tigre, il vaut mieux prévoir un peu plus de temps.

Comment se déplacer à Shangri La ?

Le centre-ville de Shangri La est assez compact, donc tu peux te déplacer à pied pour visiter les principales attractions.

Pour les sites plus éloignés comme le parc de Pudacuo ou le lac Napa, tu trouveras des taxis facilement, ou tu peux louer un vélo pour les distances plus courtes.

Il existe aussi des bus touristiques pour certains sites majeurs.

Où aller une fois la visite de Shangri La terminée ?

Après Shangri La, tu as plusieurs options pour poursuivre ton voyage.

Si tu aimes la nature, dirige-toi vers les Gorges du Saut du Tigre ou la vallée de la Lijiang.

Si tu veux explorer encore plus la culture tibétaine, tu peux te rendre à Deqin et découvrir les montagnes sacrées du Meili.

Pour ceux qui souhaitent un peu plus de confort après l’aventure, Kunming, la capitale du Yunnan, est une bonne option pour se reposer et profiter d’une ambiance plus urbaine.

Préparer un voyage à Shangri La en Chine : mes astuces et conseils pratiques

Apprendre les bases de la langue chinoise

Avant de partir à Shangri La, je te conseille d’apprendre quelques bases en chinois pour te faciliter la vie.

Même si beaucoup de gens parlent un peu d’anglais dans les zones touristiques, échanger en chinois te permettra de mieux te connecter avec les locaux et d’enrichir ton expérience.

Pas besoin de devenir bilingue, mais savoir dire bonjour, merci, ou demander ton chemin peut faire la différence !

Si tu veux apprendre rapidement, j’ai créé une formation gratuite sur 7 jours pour t’aider à maîtriser les bases de la conversation en chinois.

C’est idéal pour te préparer avant ton départ.

Que faut-il prévoir dans ta valise avant de visiter Shangri La ?

Shangri La, c’est une destination en altitude, donc prépare-toi à des températures fraîches, même en été.

Voici quelques indispensables à avoir dans ta valise : des vêtements chauds et en couches, un bon coupe-vent, des chaussures de randonnée confortables et de la crème solaire (le soleil tape fort en altitude).

N’oublie pas non plus un baume à lèvres et de l’hydratation, car l’air est souvent sec.

Pour ne rien oublier, j’ai préparé une checklist complète avec tout ce qu’il te faut pour ton voyage à Shangri La.

Tu peux la télécharger facilement et cocher les éléments au fur et à mesure que tu prépares ta valise.

Prépare ton voyage en Chine : mes conseils pratiques

Un voyage en Chine demande un peu de préparation.

Entre l’assurance, le visa et l’itinéraire à planifier, tu veux partir l’esprit tranquille.

Je te conseille de vérifier les démarches pour ton visa chinois bien à l’avance, et de souscrire à une bonne assurance qui couvre les soins médicaux.

Côté itinéraire, je te recommande de passer par Lijiang avant Shangri La pour un voyage vraiment complet dans le Yunnan.

Si tu as d’autres questions, j’ai rédigé un guide pratique qui t’expliquera tout ce qu’il te faut savoir avant de partir en Chine, des formalités aux meilleures destinations.